co zrobic z

Ech ,co mam zrobić od dzieciństwa jestem barczysta , może jakaś operacja , nawet kiedy schudłam to jestem nadal barczysta ,doradźcie coś ,bo to strasznie przeszkadza ;c

Mam 178cm 60kg. Co powinienem jeść żeby przybrać na wadze tak z 5-10kg? Ćwicze na siłowni tak raz w tygodniu ale mam zamiar zrobić określony plan i zacząć ćwiczyć, pomoże ktoś mi dobrac plan odżywczy?

Czesc mam pytanie chce sobie zrobic kuracje ale nie wiem co. Mam 21 lat trenuje 4 lata jadlem dwa razy polska metke po 100tabl chce teraz cos w strzałkach z gory dziekuje.

Hi Zacząłem cykl prop,npp po jakim czasie zrobić badania żeby sprawdzić czy środki działają. I na co dokładnie robić badania??

Witam.Juz koncze cykl z kretyna z Treca w proszku i biorę również gainer z Hi-tec.Wiem ze muszę po kreatynie zrobić z 2 tygodnie przerwy.Ale co moge brac potem kontynuując masowanie?

Siemanko! W sobotę mam swoje pierwsze zawody w bjj i muszę zrzucić 2 kg a nie wiem jak to zrobić. Ważenie jest w sobotę przed walką więc mam jakieś 2 dni i rano z soboty. Co robić żeby bez stresu to zrzucić? Dodam, że nie mam wanny w domu tylko prysznic

Jak się kupuję produkty na SFD?Co trzeba zrobić kolejno?

chej zyje z facetem w kakubinacie mamy dziecko w wieku 3 lat ja mam 22 i chcem sobie zrobic tatulaz ale moj facet sie na to niezgadza wiec mam robic czy nie, jestem młoda i zawsze chcialam miec tatolaz ale nie mam wiec co z tym

Jestem mama czteroletniego synka i mam pytanie ostatnio bylam z nim u lekarza i wyszylo mu ze ma bicie serduszka na minute jest tylko 60 to jest dobrze czy za malo? Niewiem co mam tersz zrobic pomuszcie mi.prosze o odp

mam jedenaście lat 150 cm i ważę 50 kg.Czy to strasznie dużo nadwagi? strasznie się boje,że 50 kg to owiele,wiele za dużo.Co mam z tym zrobić????????? Proszę o odpowiedz na moje pytanie.Dziękuje ipozdrawiam

mam pytanie przy obwodzie bica 44 klatka zaledwie 110 stojąc z przodu ledwo widać coś tam pod pachami (plecy) z tyłu wyglądja jako tako ale zero motyli co mogę z tym zrobić wyciskam na raz 120 kg

Czy to prawda, że po dojściu do 12 powtórzeń w jakimś ćwiczeniu (z jakimś tam ciężarem) przestajemy rosnąć? Co w takim razie zrobić, jeśli ćwiczymy bez sprzętu, w domu?

witam, mam problem i nie wiem jak go opisac poniewaz od kilku h bez przerwy drzy mi z lewej strony miesien najszerszy grzbietu, co mam zrobic zeby przestal? pytam calkiem powaznie

Hej. Jestem tu nowa, mam 17lat. Od pewnego czasu zastanawiają mnie zawody kulturystyczne. Co trzeba zrobić żeby wystartować? Jak sprawdzić czy się nadaje, są jakieś wymagania? Z góry dziekuje za odpowiedź

Witam,wlamano mi sie na konta gg oraz zmieniono hasla,jednak w dalszym ciagu widnieja na tych kontach moje zdjecia oraz dane a takze ktos kto to zrobil ustawia *****ne opisy,co moge z tym zrobic?Prosze o natychmiastowa pomoc

Witam, Nie wiem co mam zrobić z tym brzuchem? Jakie ćwiczenia wykonywać? robię codziennie po 100 brzuszków i nie ma efektów. http://i v.pl/images/21447546704673110309.jpg Proszę o pomoc

jestem zmeczony wszystko mnie denerwuje siegam po alkochol jeszcze w małych ilosciac jestem za granica a rodzina w polsce ale musze tu byc co man zrobic w tygodniu jeszcze nie pije a jak mam wolne to do upadłego

mam 25 lat i ciagle borykam sie z tradzikiem nie stac mnie na drogie preparaty prosze o pomoc. jako nastolatka chodziłam do dermatologa ale efekt był krótkotrwały, co mam zrobic czego uzywac a czego nie?

Witam. Orientuje sie ktos, co trzeba zrobic, aby spoldzielnia udostepnila pomieszczenie pralni jako silownie?

Gdy robie pompki to w prawej rece w lokciu strzelaja mi kosci!!! powiedzcie dla czego mi strzelaja i co mam z tym zrobic?